Erfahrungen sammeln im Gap Year

Gap Year – Definition

Das Gap Year – zu Deutsch „Lückenjahr“ – wird in der Regel, von jungen Menschen nach dem Schulabschluss und vor dem Beginn eines Studiums, als Auszeit und seelische Pause genutzt. Die meisten ergreifen diese Chance, um ins Ausland zu gehen.

Gap Year – nach Abi

Die meisten Schülerinnen und Schüler entscheiden sich nach dem Abitur ein Gap Year zu machen. Denn, das Abi ist endlich geschafft und die endlosen Stunden am Schreibtisch sind vorbei. Besonders, wenn der Gedanke innerhalb von wenigen Monaten wieder loslegen und endlosen Vorlesungen anhören zu müssen, einem Bauchschmerzen bereitet, ist ein Jahr Auszeit die ideale Gelegenheit etwas Abstand zu gewinnen. Mit einem Gap Year verbringst Du Deine Auszeit damit, wertvolle Erfahrungen und Erlebnisse zu sammeln.

➜ Du bist noch mitten im Abistress? Dann findest du hier Tipps, was du dagegen tun kannst um entspannter durch das Abitur zu kommen.

Gap Year – nach Bachelor

Das Gap Year ist nicht ausschließlich für Abiturientinnen und Abiturienten gedacht. Ganz im Gegenteil, wenn Du zurzeit im Studium bist oder kurz vor der Abgabe der Bachelorarbeit, kannst Du Dich ebenso für ein Gap Year-Programm eintragen, um:

• Deinen Horizont zu erweitern,
• eine Pause einzulegen, und/oder
• (Arbeits-) Erfahrung für ein eventuelles Masterstudium zu sammeln.

Gap Year – Programm

Es gibt etliche Programme von diversen Institutionen, die Dir dabei helfen Dein Gap Year zu planen und bei der Abwicklung an Deiner Seite stehen. Zu den beliebtesten Programmen gehören:

• Au-Pair
• Auslandspraktikum
• Farm- und Ranchearbeit
• Freiwilligendienst im Ausland
• Freiwilliges Ökologisches Jahr (FÖJ)
• FSJ, FSJ Kultur und Bundesfreiwilligendienst
• Schüleraustausch
• Sprachreise
• Studienvorbereitungsjahr
• Summer School
• Weltreise
• Work and Travel

 

Gap Year – Möglichkeiten

Ein Praktikum in London als Redakteur bzw. Redakteurin oder doch lieber Au-Pair in Frankreich? Im Folgenden wird Dir eine Auswahl der Programme vorgestellt, damit Du Dein Gap Year so spannend wie möglich gestalten kannst.

Tipp: Bei längeren Aufenthalten im Ausland ist es ratsam, eine Auslandskrankenversicherung abzuschließen. Erkundige Dich hierfür bei Deiner Krankenkasse.

Gap Year – Au-pair

Als Au-pair hast Du eine preiswerte Möglichkeit Sprache, Kultur und Lebensweise von anderen Ländern zu erkunden. Hier betreust Du die Kinder einer Gastfamilie und erledigst einfache Hausarbeiten. Als Gegenleistung wird Unterkunft, Verpflegung und Taschengeld von Deiner Gastfamilie übernommen.

Folgende Punkte werden meist vorausgesetzt, du:

• hast 6 bis 12 Monate Zeit
• bist mindestens 18, höchstens 30 Jahre alt
• hast Erfahrung in der Kinderbetreuung (Praktika, Babysitting etc.)
• hast keine Kinder oder Pflegefälle in der Familie, um die Du Dich kümmern müsstest
• bist ledig
• hast Grundkenntnisse in der Landessprache des Ziellandes
• hast keine Einträge im Führungszeugnis

Für bessere Vermittlungschancen solltest Du außerdem Nichtraucher sein und über einen Führerschein verfügen.

Gap Year – Auslandspraktikum

Praxiserfahrung ist in der Arbeitswelt das A und O. Mit einem Auslandspraktikum sammelst Du nicht nur Berufserfahrung, sondern bildest Dich auch in anderen Kulturen und wächst dabei in Deiner Persönlichkeit.

Mithilfe von Stipendienprogrammen und kommerziellen Agenturen kannst Du Dein Auslandspraktikum planen. Mit etwas Eigeninitiative kannst Du auch im Internet recherchieren und Dich für Praktika im Ausland bewerben.

Voraussetzungen für ein Auslandspraktikum sind, du:

• hast das 18. Lebensjahr vollendet
• bist in der Landessprache des Ziellandes flüssig
• hast mindestens 1 bis 3 Monate Zeit
• verfügst über ein gültiges Visum des Reiselandes (oder hast dieses beantragt)

Idealerweise solltest Du ungefähr ein Jahr vorher Dein Zielland bestimmen und dementsprechend Deine Bewerbung einreichen.

Gap Year – Sprachreise

Sprache hautnah erleben? Eine Sprache lässt sich in ihrer natürlichen Sprachumgebung am einfachsten und schnellsten erlernen. In der Schule wirst Du von Muttersprachlern unterrichtet und in Deiner Freizeit bist Du gezwungen Dich mit den Einheimischen zu verständigen. Somit wird Theorie mit Praxis vereint und Du verbesserst Dich in der Fremdsprache von Tag zu Tag.

Ob Amerika, Europa (z. B. England) oder Asien, etliche Institutionen bieten hierfür verschiedene Programme an. Wenn Du unter 18 sein solltest, brauchst Du auf jeden Fall die Einwilligung Deiner Erziehungsberechtigten.

Je nach Anbieter und Zielland können die Kosten einer Sprachreise stark variieren. Zusätzlich hängen die Gesamtkosten von den folgenden Faktoren ab:

• Unterkunft im Studentenwohnheim oder in einer Gastfamilie?
• Eigenversorgung oder Vollpension?

Tipp: Als Schülerin, Schüler oder Studierende wird Dein Sprachkurs mit Stipendienprogrammen gerne gefördert. Eine Recherche diesbezüglich lohnt sich!

Gap Year – Work and Travel

Arbeiten und um die Welt reisen? Mit einem „Working Holiday“-Visum kannst Du im Wechsel von Arbeit und Reise, neue Kulturen entdecken und Dich mit Menschen aus aller Welt austauschen.

Wenn Du Länder außerhalb von Europa kennenlernen willst, sind Australien, Argentinien, Hongkong, Japan, Kanada, Neuseeland, Taiwan und Südkorea beliebte Ziele. Du willst die Weltmeere nicht überschreiten? Innerhalb Europas kannst Du ebenso in Ländern wie England, Frankreich oder Spanien an einem Work and Travel teilnehmen.

Für ein „Working Holiday“-Visum musst Du die folgenden Voraussetzungen erfüllen:

• Du bist mindestens 18, höchstens 30 Jahre alt (Ausnahmen: Singapur ≤ 25; Kanada ≤ 35)
• Reisepass mit biometrischem Passfoto mit einer Gültigkeit von mindestens 6 Monaten nach Einreise
• Krankenversicherungsnachweis
• Du verfügst über ein gültiges Visum des Reiselandes (oder hast dieses beantragt)
• Gebuchtes Rückflugticket – am besten ausgedruckt und jederzeit vorzeigbar

Da der Verdienst von Work and Travel-Jobs relativ gering ausfallen kann und nicht immer eine Arbeitsstelle verfügbar ist, fordern die meisten Länder eine Vermögensbescheinigung. Dieses Start- und Notfallkapital ist für Deine Sicherheit. In Australien musst Du zum Beispiel bei der Einreise auf der Bank ein Guthaben von etwa 3.250 € vorweisen können (Stand Februar 2021).

 

Gap Year – USA

Eines der gängigsten und beliebtesten Ziele eines Gap Years sind die Vereinigten Staaten. Ob Auslandspraktikum, Schüleraustausch, Sprachreise, Summer School oder Au-Pair. Diverse Institutionen bieten hierzu verschiedene Programme zu unterschiedlichen Preisen an. Im Internet kannst Du dazu auch Kataloge und weiteres Infomaterial bestellen.

Praktikum oder Work and Travel? Selbstverständlich kannst Du diese Aufenthalte auch selber planen und dementsprechend Bewerbungen einreichen und Dich auf die Suche nach Unterkunft und Co. machen. Doch da die Einreise in die USA mit sehr viel Bürokratie verbunden ist, empfiehlt es sich, sich mit einer Organisation zusammenzusetzen. Damit kannst Du enorm viel Zeit und Nerven sparen, vor allem wenn Du währenddessen in den Abi-Vorbereitungen steckst oder mit der Abgabe der Bachelorarbeit beschäftigt bist.

Gap Year – Weitere Ideen

Das Ausland ist Dir zu weit weg, aber Du willst ein Lückenjahr nicht auf der Couch verbringen? Innerhalb von Deutschland gibt es natürlich auch verschiedene Initiativen, das Gap Year abenteuerreich zu gestalten.

FSJ, FSJ Kultur und Bundesfreiwilligendienst

Das freiwillige soziale Jahr (FSJ) ist ein gemeinwohlorientiertes Programm, das je nach Tätigkeit 6, 12 oder 18 Monate dauert. Hier kannst Du Dich in Einrichtungen wie Krankenhaus, Kindergarten, Rettungsdienst oder in der Kirchengemeinde engagieren und für das Zusammenleben der Gesellschaft einsetzen.

Du brennst für Kunst und Kultur und wolltest immer hinter die Kulissen schauen? Beim FSJ Kultur bist Du in kulturellen Einrichtungen, wie Theater, Museum, Bibliotheken und ähnlichen Organisationen tätig.

Die Anforderungen für ein FSJ sind überschaubar, Du musst lediglich zwei Konditionen erfüllen:

1. Du bist mindestens 16, höchstens 27 Jahre alt
2. Du hast die Vollzeitschulpflicht beendet

Im Gegensatz zum FSJ ist der Bundesfreiwilligendienst für alle Altersklassen offen und ersetzt seit 2011 den Zivildienst.

Freiwilliges Ökologisches Jahr (FÖJ)

Wenn es um Umwelt geht, stehst Du an vorderster Front? Beim freiwilligen ökologischen Jahr bist Du für 12 Monate in umweltrelevanten Berufen tätig. Mögliche Einsatzstellen sind:

• Naturschutzprojekte
• Umweltschutzorganisationen
• Jugendverbände mit ökologischen Projekten
• Bildungsstätten (z. B. Museen)
• Umweltlabore
• Unternehmen und wirtschaftsnahe Einrichtungen
• Forstämter
• Bauernhöfe
• Tierheime
• Zoos

Du hast ein Interesse für Umwelt und Ökologie, aber bevorzugst kommunikative oder wirtschaftliche Felder? Da die Stellen im FÖJ sehr vielseitig sind, kannst Du beispielsweise auch in der Öffentlichkeitsarbeit oder im Verwaltungsbereich tätig sein.

Ähnlich zum FSJ, hat das FÖJ die gleichen Aufnahmebedingungen:

1. Du bist mindestens 16, höchstens 27 Jahre alt
2. Du hast die Vollzeitschulpflicht beendet

Die Zeit im FÖJ kannst Du an der Uni mit zwei Wartesemestern anrechnen lassen. Ebenso heben manche Universitäten obendrein den Abiturschnitt.

Je nach Bundesland, Träger und Einsatzstelle variiert die Höhe der Entlohnung für Dein Engagement. Im Jahr 2022 betrug das monatliche Taschengeld maximal 423 €. Dabei werden Unterkunft, Verpflegung und Dienstkleidung in der Regel übernommen.

Studienvorbereitungsjahr

Du bist Dir nicht sicher, ob und was Du studieren sollst? Dann kannst Du Dir Zeit für ein Studienvorbereitungsjahr nehmen. Bei diesem Programm kannst Du in das Studentenleben schnuppern und ausprobieren, welcher Studiengang am besten zu Dir und Deinen Interessen passt.

Voreilige Entscheidungen – sich schnell noch für ein Studium einzuschreiben – führen meistens nur zu Frust und sogar zum Abbrechen des Studiengangs. Falls du noch etwas orientierungslos nach dem Abitur bist, findest du hier Tipps, wie du den richtigen Weg für dich finden kannst.