Kursus der Medizinischen Psychologie und Medizinischen Soziologie - Cheatsheet

Definition und Geschichte der Medizinischen Psychologie

Definition:

Medizinische Psychologie untersucht psychologische und soziale Faktoren in Gesundheit und Krankheit.

Details:

• Ursprünge in der Psychosomatik des 19. Jahrhunderts
• Einfluss von Sigmund Freud und der Psychoanalyse
• Entwicklung zur eigenständigen Disziplin ab den 1950er Jahren
• Interdisziplinäre Kooperation zwischen Medizin und Psychologie
• Beinhaltet Stressforschung, Krankheitsbewältigung und Gesundheitsverhalten

Psychologische Theorien zu Gesundheit und Krankheit

Definition:

Definition und Erklärung zu psychologischen Theorien über Gesundheit und Krankheit

Details:

• Biopsychosoziales Modell: Betrachtet Gesundheit als Zusammenspiel von biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren.
• Salutogenese-Modell: Fokussiert auf Entstehung und Erhaltung von Gesundheit anstelle von Krankheiten.
• Stressmodell (Lazarus): Gesundheit und Krankheit als Ergebnis von Stressbewältigung und individuellen Bewertungsprozessen.
• Health Belief Model: Gesundheitliche Verhaltensweisen basieren auf individuellen Überzeugungen und Bewertungen der Gesundheitsbedrohung.
• Theorie des geplanten Verhaltens: Gesundheitliches Verhalten wird durch Intentionen, subjektive Normen und wahrgenommene Verhaltenskontrolle bestimmt.

Einfluss von Stress auf die Gesundheit

Definition:

Beeinträchtigung der körperlichen und psychischen Gesundheit durch anhaltenden oder übermäßigen Stress.

Details:

• Hormonelle Reaktionen: Erhöhung von Cortisol
• Herz-Kreislauf-System: Erhöhter Blutdruck, erhöhtes Herzinfarktrisiko
• Immunsystem: Geschwächte Abwehrkräfte
• Psychische Auswirkungen: Angststörungen, Depressionen
• Verhaltensänderungen: Ungesunde Ernährung, Schlafstörungen

Soziale Ungleichheit und Gesundheitszustand

Definition:

Zusammenhang zwischen sozialer Schicht und Gesundheitszustand

Details:

• Soziale Statusindikatoren: Einkommen, Bildung, Beruf
• Einflussfaktoren: Materielle Ressourcen, psychosoziale Faktoren, gesundheitsrelevantes Verhalten
• Sozioökonomischer Gradient: Je höher der soziale Status, desto besser der Gesundheitszustand
• Unterschiede in Morbidität und Mortalität je nach sozioökonomischem Status
• Schlüsselkonzepte: Kumulative Benachteiligung, Lebenslaufperspektive

Kommunikationstechniken in der Medizin

Definition:

Kommunikationstechniken für effektive Arzt-Patienten-Interaktionen; wichtig für Diagnose, Therapie und Patientenbindung.

Details:

• Aktives Zuhören: Empathie zeigen, verbale und nonverbale Signale.
• Fragetechniken: Offene, geschlossene, gezielte Fragen.
• Patientenorientierte Gesprächsführung: Bedürfnisse und Sorgen des Patienten berücksichtigen.
• Feedback geben und empfangen: Klarheit schaffen, Missverständnisse vermeiden.
• Informationsvermittlung: Komplexe medizinische Informationen verständlich erklären.
• Nonverbale Kommunikation: Körpersprache, Mimik, Augenkontakt.
• Kulturelle Sensibilität: Respekt und Verständnis für kulturelle Unterschiede.
• Kommunikation in schwierigen Situationen: Emotionale Unterstützung, klare und einfühlsame Sprache.

Techniken zur Stressbewältigung

Definition:

Methoden, die darauf abzielen, den wahrgenommenen Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Details:

• Atemtechniken: Tiefes und bewusstes Atmen zur Beruhigung des Nervensystems.
• Progressive Muskelentspannung: Systematisches An- und Entspannen verschiedener Muskelgruppen.
• Mindfulness/Meditation: Achtsamkeitsübungen zur Förderung der mentalen Klarheit und Reduzierung von Stress.
• Kognitive Umstrukturierung: Identifikation und Veränderung belastender Gedankenmuster.
• Körperliche Aktivität: Regelmäßige Bewegung zur Freisetzung von Endorphinen und Verbesserung der Stressresistenz.
• Soziale Unterstützung: Austausch und Unterstützung im sozialen Netzwerk.

Psychosomatische Diagnostik

Definition:

Untersuchung und Diagnose von körperlichen Beschwerden, die durch psychische Faktoren beeinflusst oder verursacht werden.

Details:

• Erfordert multidisziplinäre Ansätze (medizinisch, psychologisch, sozial)
• Beinhaltet Anamnese, körperliche Untersuchung, psychologische Tests
• Anwendung von Modellen wie dem biopsychosozialen Modell
• Einsatz von Fragebögen (z.B. SCL-90, PHQ-9)
• Berücksichtigung der Patientenperspektive und Lebensgeschichte
• Wichtig: interdisziplinäre Kommunikation und Kooperation

Präventionsstrategien und -programme

Definition:

Strategien und Programme zur Verhinderung von Krankheiten und Förderung der Gesundheit.

Details:

• Primärprävention: Vermeidung des Auftretens von Krankheiten (z. B. Impfungen).
• Sekundärprävention: Frühzeitige Erkennung und Behandlung von Krankheiten (z. B. Vorsorgeuntersuchungen).
• Tertiärprävention: Verhinderung der Verschlimmerung und von Komplikationen bei bestehenden Krankheiten (z. B. Rehabilitationsmaßnahmen).
• Verhaltensprävention: Veränderung individueller Verhaltensweisen (z. B. Rauchentwöhnung).
• Verhältnisprävention: Veränderung von Umweltbedingungen (z. B. Arbeitsplatzgestaltung).